Was ist enthalten?

- 3 Übernachtungen im DZ mit 

  eigenem Bad oder in einer

  Schlafkoje mit Gemeinschaftsbad

- Inkl. Halbpension & gesunde Snacks

- Täglich 2 - 3 Sporteinheiten

- Input über gesunde Ernährung

  beim gemeinsamen Zubereiten

  von Frühstück und Abendessen

Early Bird koje:  459,-€

Early Bird DZ:     529,-€

(Preise pro Person bei eigener Anreise)

4-tägiger Sporturlaub in Ostfriesland

Verbringe mit uns vier aktive Tage im schönen Ostfriesland. Diese Fitness Reise ist eine ausgewogene Kombination aus Gruppen Workouts und einer entspannten Auszeit inmitten der Natur. Die Gruppen-Fitnessstunden sind eine gesunde Mischung aus Cardio- und Krafteinheiten, die an jedes Fitnessniveau angepasst werden können.

Lage

Das Bauernhof-Loft liegt an dem Flüsschen "Linde" an der Grenze zwischen Overijssel und Friesland. Auf dem anderen Ufer der Linde befindet sich der Nationalpark De Weerribben-Wieden. Bis nach Lemmer am Ijsselmeer, dem größten See der Niederlande, sind es nur ca. 18 km.

Ausstattung

Der Bauernhof wurde 2015 zu einem stilvollen Loft umgebaut und renoviert. Es verfügt über 3 moderne Doppelzimmer mit eigenem Bad sowie über 4 gemütliche Schlafkojen mit ausreichend Stauraum, Beleuchtung und eigenem Schrank. Die Gäste der Schlafkojen teilen sich ein konfortables Badezimmer. Der große Garten bietet viel Platz um sich zurückzuziehen und zu entspannen. Es gibt drinnen wie draußen einen großen Esstisch. Die große offene Küche lässt keine Wünsche offen.

Nijelinde Facts

  • Inmitten der Natur gelegen

  • Offener Wohnraum mit gigantisch hohen Decken

  • Wunderschöner großer Garten mit eigenem Storchennest

  • Top ausgestattete, moderne Küche

  • Rudergerät

  • WLAN-Internetzugang

Wie sieht ein typischer Tag aus?

  • Starte mit einer entspannten Sporteinheit oder einem Spaziergang in den Tag.

  • Bereite mit uns ein leckeres und gesundes Frühstück zu.

  • Wähle aus den Vormittags-Sportkursen.

  • Relaxe im Garten, lies ein Buch oder unternimm einen Ausflug in die Natur.

  • Wähle aus den Nachmittags-Sportkursen.

  • Genieße mit den anderen Teilnehmern im Garten den Sonnenuntergang.

  • Bereite mit uns ein leckeres und gesundes Abendessen vor und lass den Tag ausklingen.

Welche Aktivitäten gibt es noch?

Inmitten der Natur könnt ihr hervorragend entspannen und vom Alltag abschalten. Nehmt euch Zeit für euch selbst, lest ein gutes Buch oder unternehmt eine Radtour.

Wer den nahegelegenen Naturpark in seiner gesamten Schönheit erleben will, durchstreift ihn am besten mit dem Kanu oder einem "Flüsterboot" (ein Boot mit leisem Elektromotor). Beide können über das Besucherzentrum gemietet werden. Es gibt jedoch auch Fahrrad- und Wanderrouten durch das Gebiet.

 

Verpflegung

Wir bereiten jeden Morgen für euch ein leckeres, gesundes Frühstück zu. Abends kochen wir für euch ein leckeres 2-Gänge-Menü. Wer uns dabei helfen möchte, ist dazu herzlich eingeladen und erhält dabei noch ein paar nützliche Tipps. Wir zeigen euch, wie einfach es ist, sich mit wenig Zeitaufwand etwas leckeres zuzubreiten. Frühstück gibt es etwa um 9:00 Uhr, Abendessen um 19:00 Uhr.

Coach

Juls ist Personaltrainerin und seit über zehn Jahren hauptberuflich in der Fitnessbranche tätig. Neben Power Plate und EMS Training leitet sie funktionelle Fitnesskurse. Wichtig sind ihr dabei eine saubere Technik, vor allem aber Vermittlung von Spaß an Bewegung: www.fitnessbyjuls.de