Rückblick

Aktualisiert: Mai 4

Unser Fitness-Wochenende im Bauernhof-Loft "Nijelinde"


Vom 30. Mai bis 2. Juni waren wir wieder im wunderschönen Bauernhof-Loft "Nijelinde" in Holland. Dieses Haus ist einfach ein Traum. Es verfügt über 3 Doppelzimmer und 4 gemütliche Schlafkojen, eine perfekte Küche, in der wir leckere gesunde Mahlzeiten zubereitet haben, und einen riesigen Garten mit eigenem Storchennest.


Dieses Mal hat uns Jamila begleitet. Jamila ist Tanz- und Yogalehrerin und hat, ergänzend zu Juls Functional Training Einheiten, Yoga und Yin Yoga unterrichtet. So konnten wir unseren Teilnehmern den perfekten Mix bieten aus fordernden Workouts und ausgleichenden Yoga-Einheiten. Denn Beachfitness Rocks steht nicht nur für eine aktive Auszeit mit jeder Menge Sport und Spaß. Unsere Teilnehmer sollen bei unseren Wochenenden auch auftanken und ihre Energiereserven wieder aufladen.


Bei perfekten Sonnenschein stand am Samstag eine Kanu-Tour auf dem Programm, was für den ein oder anderen eine kleine Herausforderung darstellte 😉, aber auch viel Spaß gemacht hat. Nach der anschließenden letzten Trainingseinheit wurde erst einmal zusammen angestoßen und danach umgehend der Grill angeworfen. Am Sonntag wurde dann, nach einem leckeren Abschlussfrühstück im Garten, gegen Mittag der Heimweg angetreten.


Es hat wieder einmal so viel Spaß gemacht und wir freuen uns schon jetzt auf das nächste verlängerte Fitness-Wochenende.

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